Dịch vụ internet viettel cáp quang

Viettel là một tập đoàn viễn thông lớn nhất Việt Nam. Tập đoàn có mạng lưới viễn thông như là cáp quang của họ phủ rộng toàn bộ lãnh thổ Việt Nam. Hơn nữa Viettel còn mở chi nhánh tại nhiều nước trong Đông Nam Á như Lào, Campuchia và một số quốc gia khác.
Công ty Viettel
Tập đoàn Viễn thông Quân đội Viettel là một doanh nghiệp của quân đội, do Bộ Quốc Phòng chỉ huy. Công ty có 100% vốn nhà nước, tập trung kinh doanh trong lĩnh vực như bưu chính, viễn thông và công nghệ thông tin. Nói không ngoa rằng Viettel là tập đoàn lớn mạnh nhất trong lĩnh vực viễn thông khi mạng lưới phủ sóng trong nước của họ cực lớn và hiện có 7 chi nhánh ở các quốc gia ở châu lục khác. Thành lập từ năm 1989, Viettel là công ty có tuổi đời lâu nhất trong 3 nhà mạng của Việt Nam. Đến nay, Viettel đã đạt được vô số thành tựu và bằng khen, huy chương của chính phủ, có vị thế lớn trên thương trường thế giới. Ở Việt Nam, Viettel là công ty số một về dịch vụ di dộng, hãng sở hữu hơn 100 triệu thuê bao các loại, vào dẫn dầu về tốc độ phát triển đường truyền internet, sản phẩm Internet viettel cáp quang  nhận được đánh giá cao của người dùng. Ở khu vực Đông Nam Á, chi nhánh Viettel ở Campuchia trở thành mạng di dộng được sử dụng nhiều nhất, chiếm hơn nửa giá trị thị trường. Còn ở trên thế giới, Viettel lọt vào top 15 mạng di động có tốc độ phát triển nhanh nhất thế giới, vào một trong 20 nhà mạng lớn nhất thế giới.
Khái niệm cáp quang
Cáp quang là một loại dây cáp có chất liệu bằng thủy tinh hoặc bằng nhựa, có tác dụng để truyền tín hiệu ở khoảng cách xa và rất xa. Không giống như các loại cáp có chất liệu bằng đồng truyền tín hiệu bằng điện năng thường bị nhiễu, tốc độ truyền dữ liệu trung bình. Cáp quang là sản phẩm có thể khắc phục những nhược điểm đó, thậm chí nó còn có những ưu điểm siêu việt khác. Đầu tiên là kích cỡ, cáp quang có đường kính mỏng hơn cáp với chất liệu đồng, hơn nữ nó còn sử dụng nguồn vật liệu rẻ và dễ tìm hơn đồng. Thứ hai là dung lượng tải cao hơn. Bởi vì kích cỡ của cáp quang nhỏ hơn với cáp đồng cho nên số lượng sợi cáp quang trong một bó nhiều hơn, cho phép truyền tải nhiều dữ liệu hơn. Thứ ba là chất liệu truyền tin chất lượng hơn do tín hiệu không bị gây nhiễu với các sợi cáp quang khác. Cuối cùng là không bị cháy, không như cáp đồng, cáp quang không sử dụng điện năng, cho nên không có hiện tượng nhiệt năng tham gia, cũng không có nguy cơ hỏa hoạn xảy ra.
 

Tồng chi phí du học nhật bản bạn cần biết

Nếu là người có nhu cầu hoặc là người thân của người có nhu cầu du học Nhật bản thì chắc có lẽ bạn sẽ quan tâm đến những chi phí để đi du học tại quốc gia này. Trên thực tế, lượng người Việt Nam đến Nhật bản học tập và làm việc ngày càng nhiều nên nhu cầu tìm hiểu về tổng chi phí du học nhật bản cũng tăng lên bởi vậy chúng tôi đã tổng hợp và tính toán giúp bạn những chi phí cần thiết cho việc du học tại Nhật trong bài viết sau rồi.
Đối với người có học bổng
Thường thì những người đi du học hay có xu hướng xin học bổng để giảm bớt phần chi phí khi muốn tới đất nước đắt đỏ này. Nếu bạn xin được loại học bổng 100% thì các chi phí cho học tập trong suốt 4 năm học gia đình bạn sẽ không phải chi trả bất cứ một đồng nào. Điều này khiến cho mục tiêu xin học bổng của những người với nhu cầu tới đây du học càng cao. Tuy nhiên, nếu không thể xin học bổng toàn phần thì bạn cũng có thể xin các loại học bổng hỗ trợ 70, 50 hoặc 30% đều có thể được. Người ta quan niệm điều này là bớt tí nào hay tí ấy. Do đó, những người xin được các loại học bổng chỉ cần quan tâm đến chi phí di chuyển, phí xin visa, phí sinh hoạt thường ngày. Tổng những loại chi phí này chỉ rơi vào khoảng 100 triệu một năm với loại học bổng không toàn phần còn với học bổng 100% thì nó còn rẻ hơn nhiều.
Đối với người du học tự túc
Nhiều cá nhân kém may mắn hơn không thể xin được học bổng nhưng vẫn muốn đến Nhật thì có thể đi theo con đường tự túc và chắc chắn chi phí du học nhật bản tự túc sẽ đắt hơn nhiều so với có học bổng. Nguyên chi phí cho việc học tại các trường hàng năm tính theo tiền việt cũng rơi vào khoảng 150 triệu chưa kể những chi phí liên quan đến học tập. Thêm vào đó vẫn là các khoản phí cho di chuyển, sinh hoạt và phí nhà ở, xin visa… Tổng các loại chi phí này cho năm đầu tiền có thể xấp xỉ 400 triệu đồng với những người chọn học ở trung tâm và 350 với những người học ở các vùng ngoại ô. Như vậy có thể thấy, chi phí đi học tại nhật khá đắt đỏ nên với thu nhập của người lao động bình thường ở nước ta thì khó lòng chi trả được nhưng với xu hướng đi vừa học vừa làm tiết kiệm tiền như hiện nay thì con em người lao động vẫn có thể thực hiện ước mơ du học. Những thông tin chi tiết về chi phí đi du học bạn hãy tìm hiểu qua các trung tâm tư vấn để được rõ nhất.
 

Những lý do giúp quạt trần không thể bị thay thế

 
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm mát hiện đại,, tiện dụng, tiết kiệm điện nhưng quạt trần vẫn là một vật dụng không thể thiếu và nhận được sự tin dùng từ phía khách hàng qua hàng trăm năm phát triển. Vậy những lý do gì khiến quạt trần trở thành một thiết bị làm mát quan trọng và không thể thay thế như vậy?
Quạt trần có lợi và an toàn cho sức khỏe con người:
+Khác với điều hòa, tạo ra nguồn gió lạnh và khô đôi khi cảm giác khó chịu cho người dùng, quạt trần tạo ra nguồn gió tự nhiên vô cùng dễ chịu, thông thoáng như luồng khí tự nhiên. Người dùng sẽ không bị choáng hoặc có cảm giác khô khan khi ngồi trong phòng bật quạt trần.
+Quạt trần an toàn với trẻ nhỏ vì nằm ở trên vị trí cao, không lo có sự cố gì xảy ra với trẻ em hoặc các loại vật nuôi trong nhà.
Quạt trần có giá thành phù hợp: chỉ từ khoảng 1 triệu là bạn có thể sở hữu một chiếc quạt trần làm mát tiện dụng. Ngoài ra hiện nay quạt trần không chỉ để làm mát vào mùa hè mà còn có tính năng trang trí và sưởi ấm vào mùa đông. Quạt trần đèn là một ví dụ.  Quạt trần giúp xua đuổi muỗi, hạn chế côn trùng. Quạt trần được lắp đặt ở những vị trí như ban công, phòng ăn… để xua đuổi muỗi và côn trùng.
Hiện nay quạt trần được tích hợp rất nhiều tính năng mới không chỉ còn duy nhất chức năng làm mát vào mùa hè như trước kia. Quạt trần được thiết kế vô cùng đa dạng và sáng tạo từ kiểu dáng đến tính năng. Bạn có thể sử dụng Quạt trần điều khiển từ xa, chỉ cần một vài thao tác là có thể thay đổi các chức năng, tốc độ của quạt. Ngoài ra những chiếc quạt trần hiện đại còn cho thấy tốc độ gió rõ ràng, báo hẹn giờ và các chức năng lựa chọn khác, thật sự hiện đại và dễ dàng đối với người sử dụng. Bên cạnh đó chế độ ngủ, chế độ hẹn giờ được thiết lập rất hữu ích đối với người sử dụng khi không cần phải thức dậy giữa đêm để tắt quạt. Chức năng này vừa giúp tiết kiệm điện lại vừa giúp người dùng có được giấc ngủ sâu. 
Ngoài ra quạt trần còn được thiết kế với khóa cánh an toàn và chống rơi được gắn ngay trên cánh, giúp ngăn ngừa trường hợp quạt bị rơi khi hư hỏng. Công tắc an toàn được thiết kế nhằm chống rơi thân quạt. 
Các chuyên gia đã khuyến khíc người dùng sử dụng điều hòa kết hợp với quạt trần để mang lại hiệu quả cao về kinh tế cũng như đảm bảo sức khỏe người sử dụng.
Hy vọng những chia sẻ trên sẽ hữu ích với bạn !

Da lý tưởng

Da còn có chức năng hô hấp. Sự hô hấp của da chỉ chiếm khoảng 1/7 tổng số hô hấp chung, song nếu không có sự hô hấp này ( như bôi sơn, bịt kín toàn bộ bề mặt da) thì sẽ chết.

Các loại da và chọn mỹ phẩm
Do cấu tạo bẩm sinh, bệnh tật, ăn uống, do xử lý các vấn đề về da mà mỗi người sẽ có một loại da ( khô, nhờn, lý tưởng). Không thể chuyển loại da này sang da khác. Cần biết mình thuộc loại da nào để có cách khắc phục tạm thời, chọn mỹ phẩm thích hợp.
Da vốn có cấu trúc tự nhiên, có đủ tuyến bã nhờn hoạt động bình thường, không tiết thiếu chất nhờn làm da khô song cũng không tiết thừa chất nhờn làm  cho da quá ẩm. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng thì da đầy đủ máu, hồng hào. Người có loại da lý tưởng không cần dùng nhiều son phấn mà da vẫn đẹp, nếu có dùng chăng nữa thì cũng rất ít, như một cách điểm xuyết mà thôi. Dùng mỹ phẩm không đúng sẽ làm hỏng một cách đáng tiếc loại da này.
Da khô
Nguyên nhân: Tuyến bã hoạt động kém ( chất nhờn tiết ra ít, dễ bị mất nước). Ăn uống thiếu các dưỡng chất (protein, dầu thực vật, vitamin A, vitamin B12, kẽm, sắt, iod), dùng nước không đủ, tuổi cao, tiếp xúc với các tác nhân oxy hóa ( nắng, tia cực tím ).
Biểu hiện: Lớp biểu bì trên cùng nhăn nheo, khô ráp, tế bào chết hàng loạt, tróc ra nhìn vào giống như bị mốc. Bị khô da nhẹ thì biểu hiện này chỉ diễn ra trong mùa thu mùa đông; bị khô da nặng thì các biểu hiện này diễn ra quanh năm, thậm chí da bị xù xì, nứt nẻ. Khi khô da nặng, dù không có thương tổn, vẫn bị ngứa. Gãi làm cho da bị tổn thương, tạo cơ hội cho vi khuẩn, virus xâm nhập, gây ra các bệnh da, lở loét, viêm da mạn.
Một nghiên cứu đã xác nhận dùng mỗi ngày 60 mg betacaroten ( gấp 4 liều thường dùng ) trong 3 tháng hay dùng liều 20 mg trong 18 tháng thấy nồng độ vitamin A máu không đổi, không gây hại.
-Về hấp thu: Vitamin A có nhiều trong động vật ( dầu gan cá thu, gan bò, gan lợn, lòng đỏ trứng ) dưới dạng tan trong dầu mỡ, hàm lượng cao, khá bền vững, dễ hấp thu. Betacaroten tồn tại trong thực vật ( cà chua, gấc, cà rốt), không ở dạng tan trong dầu, hàm lượng thấp hơn, lại là chất dễ bị oxy hóa, phân hủy khi đun nấu ở nhiệt độ cao, khó hấp thu. Ăn quá nhiều gan bò, gan lợn có thể thừa vitamin A, song không mấy khi ăn nhiều cà rốt mà gây thừa betacaroten. Mỗi ngày ăn 10 g gan bò hay 30 g gan lợn đã có đủ lượng vitamin A, trong khi phải ăn ít nhất 80 g cà rốt hay 150 g lá rau mồng tơi mới có đủ lượng betacaroten tương đương với hàm lượng viatamin A nói trên. 

Zeaxanthin, lutein

Để hấp thu được nguồn betacaroten cần thiết, tốt nhất nên chọn loại betacaroten tan trong dầu ( như màng hạt gấc )hoặc trong bữa ăn cần có một lượng dầu mỡ cần thiết. Kiêng khem quá đáng dầu mỡ, cơ thể sẽ không hấp thu được vitamin A mà cũng không hấp thu được betacaroten.

Bình thường tại võng mạc có zeaxanthin chiếm ưu thế ở trung tâm hoàng điểm, lutein chiếm ưu thế ở võng mạc ngoại vi. Chúng như bộ lọc ánh sáng bước sóng ngắn, ngăn chặn hoặc hóa giải GTD trong biểu mô sắc tố võng mạc và màng mạch. Nhờ thê giữ cho hoàng điểm bình thường nên nhìn thấy, phân biệt được các vật. Về già các chất nội sinh này bị giàm xuống dưới ngưỡng bình thường sẽ gây nên bệnh lão hóa, thoái hóa hoàng điểm làm cho việc nhìn không thật ( không thấy rõ, thấy méo mó không phân biệt được các nét của vật đang nhìn). Lúc đó, đưa lutein, zeaxanthin từ bên ngoài vào cơ thể, làm nhiệm vụ thay cho chất lutein zeaxanthin nội sinh bị thiếu hụt, nhằm làm chậm quá trình lão hóa, thoái hóa hoàng điểm. Cơ chế là các chất lutein, zeaxanthin chống lại GTD làm cho thoái hóa hoàng điểm chậm xuất hiện ( phòng bệnh) chậm tiến triển ( điều trị) . Có rất nhiều chất chống GTD nhưng lutein, zeaxanthin mới là chất chống GTD đặc hiệu trong bệnh thoái hóa hoàng điểm. Theo nghiên cứu của Mỹ, dùng hai chất này cùng với kẽm làm giảm tới 25% sự tiến triển của bệnh và giảm tới 19% việc mất thị lực. Thoái hóa hoàng điểm kéo dài 10 – 20 năm. Việc dùng hai chất này là cần thiết.
Dạng dược phẩm ( bd: ocuvie lutein); thành phần có zeaxanthin, lutein, kẽm, vitamin C, vitamin E, selen. 
Dạng thực phẩm chức năng ( như Minh Nhãn Khang, Mipnotic); có thành phần tương đương. Dùng thuốc hay thực phẩm chức năng đều được.
Vitamin C : Chỉ địnhthực và sự lạm dụng
Các chỉ định thực
Vitamin C bảo vệ thành mạch. Thiếu nó, dễ bị xuất huyết dưới da, chảy máu nướu răng, chảy máu cam, vết thương chậm lành. Được dùng phòng chữa các trường hợp chảy máu này ( bệnh scorbus)
Vitamin C tham gia vào nhiều chức năng hoạt động trong các quá trình sản sinh năng lượng, tạo miễn dịch, trung hòa đào thải chất độc, tổng hợp các chất vận chuyển trung gian hệ thần kinh, hấp thụ can xi , sắt. 
Được dùng để: Bổ sung khi bị thiếu trong khẩu phần ăn cho người trong thời kỳ có thai nuôi con bú (nhằm tăng sự hấp thu sắt, can xi, giúp sự phát triển bào thai và trẻ nhỏ, tránh một số tai biến khi sinh nở), cho trẻ trong độ tuổi trưởng thành ( nhằm đảm bảo sự phát triển), cho người sống trong môi trường ô nhiễm, người bị stress, vận động viên, người bị các bệnh nhiễm khuẩn ( nhằm nâng cao sức đề kháng).

Các Flavonoid có tính chống oxy hóa

Một điều đáng lưu ý là vitamin A hoặc tiền chất betacaroten tổng hợp chỉ hấp thu bằng 50% loại thiên nhiên, nên bổ sung vitamin A bằng nguồn thực phẩm như màng hạt gấc,củ cà rốt, lá rau mồng tơi, gan động vật, lòng đỏ trứng tốt hơn dùng thuốc. Nên dùng thuốc khi quá thiếu vitamin A so với nhu cầu làm phát sinh bệnh tật hay khi cần bổ sung vitamin chung trong đó có vitamin A.

Các Flavonoid : betacaroten, zeaxanthin, lutein
Có thể dùng dưới dạng dược liệu hay tính chất tinh khiết như betacaroten, zeaxanthin, lutein.
Betacaroten
Thường có nhiều trong dầu, lấy từ màng hạt gấc.
-Về tác dụng: betacaroten khi vào cơ thể phải chuyển thành vitamin A mới có các tác dụng của vitamin A. Trẻ nhỏ tuổi, người già, người suy giảm chức năng gan, quá trình chuyển đổi ấy có khi khó khăn, không đạt được mức cần thiết. Với những đối tượng này, nếu thiếu vitamin A, phải bổ sung bằng chính vitamin A hay thức ăn động vật chứa vitamin A, chứ không dùng betacaroten hay thức ăn thực vật chứa betacaroten.
Betacaroten chống GTD bảo vệ DNA màng tế bào nên làm giảm sự lan tỏa phát triển ung thư, ngăn cản sự oxy hóa của cholesteron xấu, ngăn ngừa, làm chậm xơ vữa động mạch, giảm các nguy cơ tim mạch, làm tăng số lượng tế bào T của hệ miễn dịch. Được dùng trong viên chống lão hóa, chữa các bệnh do lão hóa. Nếu cần dùng chống lão hóa thì tìm dạng thuốc chứa betacaroten ( biệt dược vivace, belaf ), chứ không dùng là dạng thuốc chứa vitamin A ( biệt dược pharmaton, polivitamin ).
Betacaroten, các carotenoid khác còn làm tăng khả năng hòa tan của sắt, làm tăng sự hấp thu sắt, nó được coi là “ đồng minh của sắt”. Người có thai, đang cho con bú, trẻ em ăn dặm, trẻ ở tuổi trưởng thành có nhu cầu hấp thụ sắt cao cần dùng viên sắt, nếu trong bữa ăn có đủ betacaroten ( ở cà rốt, cà chua, gấc) thì việc hấp thu sắt sẽ tốt hơn nhiều.
-Về độ độc: Dùng thừa vitamin A có hại cho người có thai, trẻ em. Dùng liều cao thậm chí thừa betacaroten sẽ không có hại vì sự chuyển betacaroten thành vitamin A có giới hạn. 
Trên da có tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn, nang lông, lông, đặc biệt là có lớp màng hydrolipid chống mất nước, giữ độ ẩm. Tuyến bã nhờn có khoảng 2 triệu cái, tiết ra chất bã nhờn ( chất dầu), giữ cho da khỏi mất nước, mềm mại. Tuyến mồ hôi: Có vai trò điều hòa thân nhiệt ( 100 ml mồ hôi bốc hơi trên da sẽ làm giảm thân nhiệt xuống khoảng 1 độ C ), bài tiết cặn bã ( ure, urat).
Các mạch máu tỏa ra khắp da, đem chất dinh dưỡng oxy đến nuôi và duy trì các hoạt động của da.
Hệ thần kinh chằng chịt trên da giúp da có cảm giác, phản ứng với môi trường xung quanh.

Vitamin C có làm đẹp da ?

Collagen chiếm 45 % thành phần protein cấu tạo da. Vitamin Ccó vai trò xúc tác trong việc tạo ra collagen. Tuy nhiên, để tái tạo da còn cần phải có nhiều yếu tố khác như Vitamin A, E, B, các vi lượng ( lưu huỳnh, selen, magie, iod) các chất béo, các protein chứa nhiều collagen. Tất cả chúng được cung cấp qua thức ăn. Không thể chỉ dùng Vitamin C liều cao làm đẹp da. Lúc ra nắng, dưới tác dụng của tia tử ngoại, tế bào biểu mô tiết ra hắc tố melanin làm cho da sậm màu. Lúc ở chỗ tối, cơ thể sẽ có phản ứng ngược lại hủy bỏ melanin trả lại màu trắng cho da. Khi chịu nắng quá nhiều, da bị sạm thì phải chờ ít nhất 80 ngày tế bào biểu bì bị sạm tróc ra, thay thế bằng lớp tế bào khác hay dùng cách lột da. Có trường hợp sạm da bệnh lý như bị bệnh suy thận mạn ( phải chữa bằng corticoic ) nhưng có tác dụng rất hạn chế. Trong cả hai trường hợp, không thể dùng vitamin C liều cao chữa được. Một số người tiêm vitamin C liều cao, lâu dài ( 2 – 3 tháng) với hy vọng chống sạm da ( ! ) là chưa có cơ sở khoa học xác đáng.
Những tác dụng phụ, tai biến
Theo FAO, nhu cầu vitamin C mỗi ngày từ sơ sinh đến 3 tuổi là 25 – 30 mg; từ 4 đến 18 tuổi là 30 – 40 mg, người lớn trung bình 45 mg. Cần thiết cung cấp đủ, nếu thiếu phải bổ sung nhưng không nên thừa vì:
Dùng vitamin C thường xuyên ( viên sỉu, kẹo ngậm ) làm cho cơ thể quen đi, khi không dùng sẽ thấy mỏi mệt.
Dùng vitamin C liều cao ( 1000 mg/ngày) , kéo dài có thể gây rối loạn tiêu hóa ( nóng rát dạ dày, tiêu chảy), gây thừa sắt, giảm độ bền của hồng cầu, giảm khả năng diệt khuẩn của bạch cầu, ở người thiếu enzyme G6PD còn có thể bị tán huyết.
Dùng thừa vitamin C sẽ tăng hấp thu gây thừa sắt, làm giảm sự hấp thu đồng, niken làm cho xương chậm phát triển, dễ biến dạng, hay bị viêm kết mạc.
Sản hẩm chuyển hóa trung gian của vitamin C là acid oxalic; dùng liên tục liều cao có thể gây sỏi oxalate canxi ở thận.
Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy: Dùng thừa vitamin C sẽ làm “ mất đi sự cân bằng vốn có của cơ thể” làm tăng “ sự tích tụ “ những phân tử kép có hại, sự tích tụ này có một vai trò nhất định trong các căn bệnh như ung thư, thấp khớp, xơ vữa động mạch. Về điều này cần thu thập thêm chứng cứ song đây là cảnh bào đáng quan tâm.
Theo đó, không nên coi vitamin C là một thuốc bổ, dùng không giới hạn ( đặc biệt trẻ em và thai phụ ). Khi dùng liều cao, phải có chỉ định của thầy thuốc và chỉ dùng trong thời gian ngắn.

Kỹ thuật điện chuyển ion đưa vitamin C vào da

Vitamin C có thể gây dị ứng, loại tiêm hay gây dị ứng hơn. Một trong các nguyên nhân gây dị ứng là do sự biến chất của vitamin C và các chất bảo quản. Không dùng cho người có mẫn cảm với thuốc, không dùng sản phẩm bị biến màu.

Nếu bảo quản rau quả tốt ( không để vàng úa) ăn đầy đủ ( khoảng 500 g mỗi ngày) sẽ cung cấp đủ nhu cầu. Chỉ cần thiết phải bổ sung khi khẩu phần ăn không đủ hoặc khi cơ thể bị bệnh lý. Không nên lạm dụng.
Phần lớn mỹ phẩm làm trẻ hóa da, làm đẹp da là dạng cream. Dù có trộn vào cream các chất dẫn ( lanolin, vaselin, dầu khoáng, dầu thực vật, gel ), vitamin C cũng khó thầm qua da, nếu có cũng rất ít, càng không thể thấm sâu, đạt được nồng độ cao. Hiệu quả của các mỹ phẩm chứa vitamin C dạng cream rất hạn chế. Do thế, phải dùng kỹ thuật  chuyển điện ion ( ionphotoresis ) hay điện di ion ( viotaliont ) nhằm đưa vitamin C vào dưới da với nồng độ cao gọi là kỹ thuật điện chuyển ion đưa vitamin C vào da. Chất dùng trong kỹ thuật này là provitamin C, một dung dịch vitamin C đã ion hóa. 
Thiết bị chuyên dùng tạo ra dòng điện đặc biệt. Dòng điện này “đẩy” provitamin C đi sâu vào da. Provitamin C sau khi vào da có 97% – 100% chuyển hóa thành vitamin C. với kỹ thuật này, tại thượng bì, nồng độ vitamin C đạt mức 2240M và 3890M tức là tăng khoảng hơn 1000 lần, tại trung bì nồng độ vitamin C đạt mức 127M và 281M tức cao hơn 200 lần so với khi bôi. Do vitamin C thẩm thấu mạnh, sâu, tạo ra nồng độ cao dưới da như vậy nên hoạt tính được tăng cường, không một chế phẩm dùng ngoài nào sánh kịp.
Ưu điểm của kỹ thuật này là: Làm giảm sự gia tăng hắc tố melanin bất thường, điều trị được nám và các kiểu thâm da ( do mụn nhọt, sẹo,  phỏng, tắm nắng, lột da mặt). Xúc tác trong việc tạo ra collagen ở lớp bên dưới da, làm đầy và căng lớp da bên trên, do đó làm  giảm nếp nhăn, giảm sẹo lõm ( do rỗ, mụn trứng cá ). Tác động vào các chuỗi nhiễm sắc thể, ngăn chăn quá trình lão hóa da. Ngăn chặn tế bào chết do lipoperoxit, từ đó hạn chế tiết bã nhờn. Loại trừ oxy hoạt tính, từ đó phối hợp với các kem chống nắng, hạn chế ảnh hưởng của tia tử ngoại.
Ngay sau điều trị bằng điện chuyển ion vitamin C, bề mặt da căng chắc, trên da đóng một lớp trắng (vitamin C), quá trình di chuyển vitamin C còn tiếp tục một vài giờ sau. Vì vậy không tẩy rửa vùng điều trị ngay. Để đạt hiệu quả mong muốn phải lặp lại nhiều lần, mỗi lần cách nhau một hai tuần. Sau đó lặp lại hằng tháng.

Vitamin E: Cần nhưng không bổ sung liều cao

Phối hợp kỹ thuật này với RF, với laser tạo ra một chuỗi kỹ thuật liên hoàn, khắc phục hầu hết khiếm khuyết trên da, làm trẻ hóa, đẹp da khá hoàn thiện.

Phương háp này do BS Harue Suzuki Giám đốc thẩm mỹ viện Suzuki và giáo sư Nobuhiko Miwa, khoa nghiên cứu sinh học Đại học Hiroshima nghiên cứu, đưa vào dùng năm 2002, hiện được áp dụng rất rộng rãi ở Nhật, Hàn quốc, Singapore, Trung Quốc. Vài năm trở lại đây phương pháp này đã du nhập vào các thành phố lớn nước ta.
Các tác dụng tinh tế hữu ích
Thiếu vitamin E hầu như không có biểu hiện bệnh lý nào rõ rệt như thiếu các vitamin khác. Vì thế, dù được tìm ra từ năm 1922 song vai trò bị lu mờ. mãi đến năm 1990 do phát hiện được cơ chế tác dụng tinh tế, vitamin E mới trở thành vấn đề thời sự trong y học dinh dưỡng.
Cơ thể khi chuyển hóa, khi tiếp xúc với thuốc men, hóa chất, khói bụi, chất độc, tia tử ngoại sẽ sinh ra GTD. 
Vitamin E chống GTD được coi là chất bảo vệ, chất dinh dưỡng thiết yếu.
Theo tạp chí dinh dưỡng lâm sang Mỹ ( 1996) thử nghiệm trên 11000 người, thấy nhóm dùng vitamin E giảm được 47% nguy cơ tử vong do mạch vành so với nhóm không dùng. Theo một nghiên cứu năm 1996, nếu bổ sung vitamin E cho những người trong gia đình có tiền sử bệnh nhồi máu cơ tim sr4 giảm được 47% nguy cơ. Các nhà nghiên cứu Viện đại học Maryland (1995) nhận thấy dùng vitamin E trước bữa ăn có nhiều mỡ đã làm giảm tác hại của mỡ đối với động mạch, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Ở người già, protein trong dịch thủy tinh thể đục dần đi, thị lực giảm dần, thậm chí  bị mù. Ở mắt, có một điểm vàng gọi là hoàng điểm. GTD là thủ phạm làm đục protein trong dịch mắt, làm thoái hóa hoàng điểm. Vitamin E với vai trò chống lại GTD sẽ có hiệu quả tốt với bệnh này. Rouhiainen ( tạp chí Dịch tễ học- 1996 ) chứng minh rằng nồng độ vitamin E thấp có liên quan đến chứng thoái hóa hoàng điểm ( nam nguy cơ  cao gấp 3 lần so với nữ ). Theo West ( Arch Ophtamol – 1994 )  nghiên cứu trên 976 người thấy: nhóm người có nồng độ vitamin E trong huyết tương > 12,8 mg/l thì nguy cơ bị bệnh thoái hóa hoàng điểm giảm hơn 50 % so với nhóm người có nồng độ vitamin E trong huyết tương < 8 mg/l . Ung thư là sự phát triển hỗn loạn quá mức, không kiểm soát được của tế bào, do sự trục trặc của hệ thống di truyền DNA. Vitamin E với chức năng chống GTD bảo vệ tế bào đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch, do đó giúp cho cơ thể kiểm soát được sự phát triển của “ tế bào lạ” (nguồn gốc gây nên ung thư ) . 

Phải lên kế hoạch đặc biệt để cho các cơ bắp sàn khung chậu và thành bụng săn chắc hơn

 Những bài tập đặc biệt

Những bài tập trong vài tuần đầu phải được lên kế hoạch đặc biệt để cho các cơ bắp sàn khung chậu và thành bụng săn chắc hơn. Sau đó một đời sống tích cực bình thường và tiến trình cho con bú sẽ phải đưa vóc dáng của bạn trở lại bình thường.
Bệnh lây bằng đường sinh dục (BLBĐSD)
Có những bệnh lây do tiếp xúc tình dục mật thiết bằng bộ phận sinh dục, hậu môn hoặc bằng miệng. Theo thứ tự thời gian, người ta có thể chia các BLBĐSD ra làm 2 loại: các bệnh đã có từ bao nhiêu năm nay – bệnh giang mai xuất hiện quanh ta hàng thế kỷ nay – và các bệnh kiểu “hiện đại” như chlamydia, mụn rộp sinh dục (genital herpes), và bệnh AIDS. Một số BLBĐSD mới khó diệt trừ và chữa trị. Bệnh lậu và giang mai, một khi được chẩn đoán đúng, chắc chắn có thể chữa trị được bằng những thuốc kháng sinh đơn giản như penicillin. Các mụn cóc ở bộ phận sinh dục có thể được chữa trị tại chỗ bằng các tác nhân khác nhau.
Đôi khi người ta gọi các BLBĐSD thường gặp nhất là viêm niệu đạo không đặc trưng, dù cách gọi này có thể gây hiểu lầm, bởi lẽ ở phụ nữ cổ tử cung dễ mắc bệnh hơn. Chlamydia là một loại vi khuẩn đã được nhận dạng một cách tích cực. Tất cả những BLBĐSD hầu như không có triệu chứng ở phụ nữ đòi hỏi phải được chữa trị bằng việc cấy vi trùng, một cuộc thăm khám âm đạo sẽ không giúp chẩn đoán được bệnh một cách chính xác. Sự kiện không có triệu chứng có nghĩa là bệnh nhiễm trùng có thể đã chiếm cứ vững bền và khó tận diệt khi bắt đầu chữa bệnh. Nó cũng có nghĩa là một người mang mầm bệnh vô ý thức có thể lây bệnh sang cho nhiều người bạn tình, nếu đó là một người có quan hệ tình dục bừa bãi.
Tỷ lệ mắc phải các BLBĐSD có triệu chứng rõ rệt ở phụ nữ, như bệnh nhiễm trichomonas, đã gia tăng khi xã hội buông lỏng kỷ cương và ngày càng có nhiều người bị lây nhiễm các BLBĐSD.
Nhiễm ký sinh trùng
Người ta phát hiện ra rận, một loài sống ký sinh vào cơ thể, trong lông vệ, ở đó chúng chích hút máu và gây ngứa dữ dội. Người ta rất dễ lây rận do tiếp xúc sinh dục nhưng có thể trị được bằng cách dùng một loại dầu gội đặc biệt, chải lông bằng lược bí, giống như trị chí trên đầu vậy.
Con ghẻ, một ký sinh trùng nhỏ xíu có độ lây rất cao, đào đường hầm trong da và đẻ trứng trong đó. Điều này làm cho nổi mẩn ngứa. Trong trường hợp bệnh ghẻ xuất hiện gần bộ phận sinh dục, người ta có thể lầm bệnh này với bệnh giang mai, nên có thể cần thử máu cho những phụ nữ còn đang trong độ tuổi sinh hoạt tình dục. 
1 2