Bạn có biết tinh bột nghệ có công dụng thế nào với làn da?

Những năm gần đây, sử tinh bột nghệ trong chữa bệnh và làm đẹp đang dần được phổ biến. Tuy nhiên vẫn nhiều người chưa rõ công dụng của tinh bột nghệ. Với bài viết này, bạn tha hồ sử dụng tinh bột nghệ với nhiều cách khác nhau cho nhiều loại da.

Mặt nạ tinh bột nghệ dưỡng da

tri-nam-da-bang-mat-ong-nghe-tuoi

Chỉ cần trộn đều bột mì cùng tinh bột nghệ vàng trong một chiếc bát nhỏ, sau đó thêm vài giọt sữa và mật ong vào hỗn hợp sao cho chúng tạo thành một hỗn hợp bột nhão.

Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước cho các lỗ chân lông trên da mặt được thông thoáng và không còn dính bụi bẩn hay những loại mỹ phẩm trang điểm.

Dùng hỗn hợp đã chế thoa đều lên mặt, tránh để vương vào mắt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng làm sạch da mặt, giúp da khỏe mạnh, thông thoáng, giảm nguy cơ bị mụn trứng cá.

Mặt nạ tinh bột nghệ trị nếp nhăn

 

Bước vào tuổi trung niên, những nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện càng nhiều trên da, bạn lo lắng và thường nghĩ đến những loại mỹ phẩm cực đắt tiền với hy vọng mang lại hiệu quả nhanh chóng.

mat-na-bot-nghe-sua-tuoi-mat-ong

Tuy nhiên, không nhất thiết phải chi một khoản tiền lớn để để đầu tư những loại mỹ phẩm đó mà đơn giản bằng công thức sau bạn cũng có thể cải thiện tình hình.

Trộn tinh bột nghệ vàng với ba thìa kem sữa, sau đó thoa đều lên vùng da có nếp nhăn, đặc biệt là vùng da mắt. Công thức mặt nạ này không những có tác dụng khắc phục nếp nhăn mà còn có thể làm giảm quầng thâm mắt nhanh chóng.

Thêm vào đó, để hạn chế quá trình lão hóa cơ thể, trong thực đơn ăn uống hàng ngày bạn cũng nên bổ sung các món ăn được chế biến với nghệ.

Mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn

hoc-lom-nguoi-xua-cach-tay-long-chan-bang-chanh-tuoi

Mụn luôn là nỗi lo lắng đối với làn da của nữ giới. Muốn các đốm mụn trứng cá nhanh chóng bị “khuất phục” hãy dùng một ít tinh bột nghệ vàng trộn với một thìa nước ép dưa chuột và vài giọt tinh dầu dừa, sau đó thoa lên vùng da bị mụn khoảng 20 phút hoặc cũng có thể để qua đêm rồi rửa sạch da mặt. Cách làm này cũng giúp da nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện sẹo mụn trứng cá trên da.

Dùng nghệ tươi làm mờ sẹo

 

Sẹo thường do những nguyên nhân khác nhau gây nên. Có thể sẹo do mụn trứng cá để lại, hay sẹo do vết thương. Một trong những lợi ích nổi trội của nghệ là làm lành vết sẹo, lý giải cho điều này là bởi gần đây người ta còn tìm thấy trong nghệ có chứa các chất giúp chóng làm liền sẹo cho da.

Raw Turmeric over white background

Chỉ cần dùng nghệ tươi thoa lên vùng da bị sẹo hoặc dùng bột nghệ trộn lẫn nước dừa tươi đắp lên vùng da bị sẹo đều có tác dụng làm mờ vết sẹo nhanh chóng.

Dưỡng trắng da toàn thân bằng tinh bột nghệ 

0d49e51

Tinh bột nghệ vàng còn có công dụng trong việc dưỡng thể. Chỉ cần trộn tinh bột nghệ vàng với dầu dừa thành hỗn hợp bột nhão, sau đó đắp lên da trước khi tắm khoảng 15 phút. Những dưỡng chất có trong tinh bột nghệ vàng và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất.

Thật nhiều công dụng với một loại củ vô cùng tiết kiệm, an toàn và hiệu quả không hề thua kém những liệu pháp làm đẹp khác.

Đẩy lùi lão hóa da chỉ với nước ép cà chua hàng ngày

Khi tuổi thanh xuân đi qua, sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết nám làm da bạn kém sắc đó chính là dấu hiệu cho thấy sự lão hóa của làn da. Lúc này điều cần làm là hãy bổ sung và chăm sóc da tập trung vào đẩy lùi lão hóa. Đẩy lùi lão hóa từ bên trong là một trong những cách làm an toàn và có hiệu quả lâu dài hơn cả. Nước áp cà chua mỗi ngày sẽ là giải pháp đẩy lùi lão hóa, níu giữ tuổi thanh xuân cho bạn.

Tác dụng chống lão hóa từ quả cà chua

trihoinachhieuquabangcachua1

Cà chua có chứa các chất chống oxy hóa, đã được chứng minh có hiệu quả trong cuộc chiến chống ung thư. Chất oxy hóa giúp giảm viêm, bởi vậy ăn cà chua cũng có thể có tác dụng với các bệnh viêm như tiểu đường, hen suyễn, bệnh tim. Tăng cường hấp thụ chất chống oxy hóa mà một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm vì sức khỏe của bạn.Nước ép cà chua từ lâu đã trở thành một thứ thức uống không thể thiếu cho chị em phụ nữ.

Cà chua cũng rất giàu Lycopene và các chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Uống nước ép cà chua thường xuyên không chỉ làm đẹp da, xóa mờ nếp nhăn mà còn là biện pháp giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả.Bạn sẽ tiết kiệm hơn bằng cách sử dụng các biện pháp tự nhiên có sẵn lại rất rẻ tiền.

Các công thức làm nước ép cà chua

cach-lam-nuoc-ep-ca-chua-de-uong-giup-dep-da-giam-can

  • Nước ép cà chua

Nguyên liệu:

– Cà chua ngon

– Chút muối hoặc đường

– Chút nước lọc nếu muốn

Cách làm:

Ngâm cà chua vào nước muối 15 phút rồi vớt lên để ráo, thái cà chua làm đôi làm ba tùy ý bạn, nếu dùng để ép thì nên thái to một chút, xay thì thái nhỏ hơn chút cũng được vì cà chua mềm cũng không quá khó khăn cho việc đó.

Cho cà chua vào máy xay sinh tố, thêm đường hoặc muối, xay cho chín nhuyễn rồi đổ ra bát lớn. Dùng màn lọc hoặc rây để lấy phần nước. Bạn có thể cho thêm chút đá lạnh để dễ uống hơn. Uống nước ép cà chua vào giữa buổi chiều hoặc giữa buổi sáng để hiệu quả hấp thu được cao nhất nhé.

  • Sinh tố cà chua dứa chuối

Nguyên liệu:

– 1 miếng dứa

– 1 quả cà chua

– 1 quả chuối sứ

sinh-to-ca-chua-vua-thom-ngon-vua-dep-da-1

 Cách làm:

– Chuối sứ bỏ vỏ, xắt lát, luộc với một tí muối.

– Dứa bỏ cùi băm nhuyễn

– Cà chua xắt nhỏ và không bỏ vỏ hay bỏ hạt (vì trong vỏ có chất tốt cho tim, trong hạt có chất tốt cho mạch máu).

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố với một tí nước, xay nhuyễn và đặc. Có người dị ứng với mùi cà chua sống, luộc chín trước khi xay ăn cũng rất tốt.

Nước ép cà chua không những có tác dụng chống lão hóa từ bên trong mà còn làm cho da bạn căng mịn, tươi sáng hơn nếu dùng mỗi ngày. Vitamin cung cấp cho cơ thể một cách tự nhiên và đây cũng là thức uống vô cùng thơm ngon, giải nhiệt tốt cho ngày hè.

Công dụng làm trắng da nhanh chóng chỉ từ vài tép tỏi

Tỏi không chỉ được sử dụng làm gia vị đậm đà trong căn bếp nhà bạn. Tỏi còn được sử dụng như một loại dược liệu chữa nhiều bệnh và làm đẹp. Một trong số đó, làm trắng da bằng tỏi là phương pháp thiết thực mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất.

Vì sao tỏi có công dụng làm trắng da?

20150922-peeled-garlic-shutterstock_105345071_gffw

Vitamin E trong tỏi có tác dụng tăng cường sức đàn hồi của huyết quản, chống bệnh hoại huyết, giải độc, ức chế sinh hắc tố và lắng đọng các sắc tố khắc thường. Tỏi có thể phòng ngừa da lão hóa, da đồi mồi. Tỏi có tác dụng làm mềm da, chống nắng.

Nước ép tỏi 

Sử dụng 1-2 củ tỏi, bóc vỏ sạch sẽ. Mua lọ dung dịch muối natri clorid 0,9% có bán phổ biến ở các hiệu thuốc. Đổ dung dịch vào chén và ngâm khoảng 30 phút, cho vào tủ lạnh dùng dần.

Tỏi xay

lam-dep-voi-ep-toi_161544609-1113

Cho 2-3 nhánh tỏi khô vào máy sinh tố xay nhuyễn (hoặc bạn có thể bằm nhỏ) cùng 1 thìa mật ong, 1 thìa bột yến mạch, 3 giọt chanh và ít nước lọc (mục đích cho hỗn hợp không bị khô).

Sau khi rửa sạch mặt bạn đắp mặt nạ lên da, giữ nguyên 5-10 phút. Khi thoa hỗn hợp các bạn nhớ thoa đều tay, sau đó rửa sạch mặt và dưỡng ẩm bình thường.

Chăm chỉ với cách làm trên những làn da không những sạch khỏe, mịn màng mà ngay cả những vết thâm cũng mờ dần.

Lưu ý khi làm trắng da bằng tỏi

 

thuc-pham-tuyet-voi-giup-chuyen-ay-nong-nhu-moi-cuoi-hinh-4

Nên đập dập tỏi để đắp lên mặt: hoạt chất Allicin có trong tỏi tạo lên công dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa của tỏi chỉ được giải phóng và phát huy công dụng khi tỏi bị đập dập.

Không nên dùng tỏi để làm trắng da lâu dài, đắp mặt lâu dài sẽ dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Không đắp tỏi lên da quá 10 phút vì có thể làm da bỏng rát.

Mặc dù vậy, đây vẫn là cách làm trắng da nhanh và hiệu quả, chỉ cần bạn biết cách dùng với liều lượng vừa phải, không quá lạm dụng thì sẽ có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng hơn.

Sử dụng mặt nạ mướp đắng giúp đẩy lùi mụn dưới da

Được sử dụng như một loại rau ăn hàng ngày của người dân, mướp đắng xuất hiện phổ biến trên bàn ăn của nhiều gia đình với nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra loại quả này còn được chị em sử dụng làm nguyên liệu làm đẹp da rất hữu hiệu đặc biệt là với da mụn. Những gương mặt có mụn dưới da cứng đầu cũng có thể đẩy lùi nhờ mướp đắng.

Mặt nạ mướp đắng đẩy mụn dưới da

Nguyên liệu:
muop-2
– 1 quả mướp đắng sạch (nên chọn loại mướp đắng không phun thuốc)
– 1 máy xay sinh tố
– 1 chiếc bát nhỏ, thìa
– Bông tẩy trang

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa mướp đắng thật sạch. Sau khi rửa, bạn cắt mướp thành 4 phần, bỏ lõi rồi ngâm trong nước muối loãng trong khoảng nửa tiếng. Ngâm nước muối xong, bạn dùng nước khoáng hoặc nước lọc rửa lại.
cach-lam-mat-na-muop-dang
Bước 2: Xay nhuyễn mướp. Bạn nên dùng loại máy xay tách nước và bã. Hoặc chị em sử dụng máy xay sinh tố, rồi tách lấy nước mướp đắng, bỏ bã vào 1 chiếc bát.
Bước 3: Trước khi đắp mặt nhớ rửa mặt thật sạch thật sạch. Chị em nên rửa mặt bằng nước khoáng (dành cho các bạn da bị viêm nhiễm sưng tấy nhiều). Da dầu không nên dùng sữa rửa mặt và mỹ phẩm trong thời gian da còn bị viêm nhiễm, rửa mặt bằng nước muối sinh lý thường xuyên để phần vết thương dịu lại, sát khuẩn.
muon-day-mun-an-hay-dung-mat-na-muop-dang2-112217473
Bước 4: Dùng bông tẩy trang, thấm vào nước mướp đắng xay, thoa nhẹ lên mặt, lau đều. Khi bông khô lại lau tiếp. Cứ thế cho đến 4-5-6 lần rồi rửa mặt. Đối với những vùng da bị nhiều mụn chìm, hoặc những vùng nào có nhiều mụn sưng tấy, sau khi lau mặt với nước xay, bạn có thể lấy phần bã mướp đắng để đắp mặt  trong 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.
Nhanh thì sau khi làm xong lần đầu tiên các nốt mụn ẩn sẽ tự đùn lên, lấy kim gỡ ra cũng được. Còn chậm, thì sau vài lần mụn cũng sẽ tự giác “ngoan ngoãn” nổi lên.

Lưu ý:

– Bạn nên chọn loại mướp đắng sạch không phun thuốc để đảm bảo an toàn cho da
– Ngâm mướp đắng với nước muối đủ loãng, việc hòa nước muối đặc sẽ khiến mướp bị teo và mất chất
tai-xuong
– Trong quá trình thoa nước mướp đắng lên mặt, hãy thực hiện thật nhẹ nhàng, thoa thật nhiều ở vùng da có nhiều nốt li ti
– Sau khi mụn đã trồi lên, bạn có thể dùng tay hoặc kim sạch để nặn mụn. Nếu không tự tin, bạn có thể sử dụng dịch vụ nặn mụn tại các trung tâm da liễu.
– Sau khi nặn mụn nên chú ý rửa mặt bằng nước muối sinh lý hoặc nước khoáng hàng ngày để diệt khuẩn và làm sạch da mặt đúng quy trình hàng ngày. Nếu không, bụi bẩn vẫn tiếp tục tích tụ và mụn ẩn lại hình thành.
– Thoa kem chống nắng hàng ngày, đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài.
– Sau khi đã hết mụn ẩn, bạn có thể xay mướp đắng để đắp khoảng 1 lần/ tuần kết hợp cùng 1 loại mặt nạ khác để dưỡng và chăm sóc da.
Đừng bỏ qua cách trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng bởi phương pháp này vô cùng hiệu quả lại đơn giản, tiết kiệm và an toàn nữa đấy nhé.

Ăn quả gì để da đẹp hơn?

Trái cây là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của bạn. Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp thúc đẩy tiêu hóa và còn có công dụng làm trẻ hóa làn da. Cụ thể loại quả nào có tác dụng làm đẹp da?

Những loại quả giàu vitamin A, E, C chính là câu trả lời chính xác cho câu hỏi đó.

Ăn Chanh làm đẹp da :

tai-xuong

Ăn chanh không chỉ giúp da mặt trở nên đẹp hơn mà còn có tác dụng trắng da rất hiệu quả. Hãy kiên trì sử dụng 1 cốc chanh tươi mỗi ngày, da mặt bạn sẽ trở nên sáng màu và mịn màng hơn

Ăn Đu đủ giúp làm đẹp da:

duud-1420515707917

Có chứa một loại enzyme đặc biệt có khả năng kích thích sự tái tạo da, làm da mịn màng và tươi trẻ. Vì vậy, hãy nhanh chóng thêm đu đủ vào chế độ ăn của mình ngay đi nhé.

Ăn Bưởi làm đẹp da, tốt cho sức khỏe:

Cung cấp cho cơ thể 78% nhu cầu vitamin C rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Một ly nước ép bưởi mỗi ngày sẽ giúp bạn thay đổi tình trạng da khá hiệu quả

3afbddd1ebf23a693c75341b3bdcc2e8

Ăn Kiwi tái tạo trẻ hóa da:

Có chứa hàm lượng vitamin C rất cao, ngoài ra còn có vitamin E, A và các loại acid hữu cơ khác nên có tác dụng trẻ hóa da hiệu quả.

qua-kiwi2

Ăn Dâu tây làm đẹp da:

Có chứa rất nhiều vitamin C có khả năng ngăn ngừa tình trạng này diễn ra và phòng chống viêm nhiễm cho da, ngăn chặn sắc tố melanin hình thành và phát triển, cải thiện đọ đàn hồi trên da.

dau-tay-cach-trong-dau-tay-tai-nha-vua-lam-canh-vua-co-trai-an-15

Ăn Nho làm đẹp da:

Có chứa hàm lượng vitamin E gấp 59 lần các loại trái cây khác. Chính vì thế, nếu bạn đang thắc mắc ăn quả gì để đẹp da thì đừng bỏ qua trái nho nhé.

1404139090-img_1167

Ăn Cà chua làm đẹp da:

Có chứa rất nhiều vitamin A giúp chống nắng, làm sáng da và có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt. Bạn có thể ăn sống cà chua hoặc làm mặt nạ dưỡng da cũng rất hiệu quả.

tai-xuong-1

Ăn những loại trái cây này hàng ngày, thường xuyên sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi sáng hơn. Nên nhớ cần kết hợp với những chế độ chăm sóc da khoa học khác để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trị nám bằng các nguyên liệu này bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ

Da nám, tàn nhang thực sự là nỗi lo sợ của hầu hết chị em phụ nữ bởi nó là dấu hiệu cho thấy sự lão hóa, già nua. Vậy làm thế nào để đánh bay những nốt tàn nhang và nám sạm màu trên khuôn mặt bạn? Hãy sử dụng một trong số biện pháp sau đây:

Hành tây

 

Đây lại là một cách điều trị nám tự nhiên kỳ diệu có thể chữa lành tình trạng da nám. Đầu tiên , cắt hành tây thành từng miếng rất nhỏ, tách rời các miếng hành tây cho khỏi dính vào nhau, sau đó ngâm chúng vào giấm và dùng miếng hành đã ngâm giấm lên vùng da bị ảnh hưởng (có thể dùng hành tây xay nhuyễn ngâm giấm và đắp lên vùng da bị nám).

tai-xuong-1

Nước ép hành tây cũng hữu ích để loại bỏ những đốm nâu. Đầu tiên cắt hành tây thành từng miếng rất nhỏ (hoặc có thể xay nhuyễn hành tây), sau đó bọc chúng vào trong một mảnh vải thưa sạch và vắt lấy nước hành tây. Trộn nước ép hành tây với giấm theo tỷ lệ 1:1, dùng bông thấm dung dịch này và bôi lên vùng da bị ảnh hưởng, sử dụng hai lần trong một ngày . Cả 2 cách trên sau khi bôi hay đắp lên da 10-15 phút, đem rửa sạch bằng nước ấm.

Bí xanh

 

Một cách trị nám và tàn nhang thông dụng khác nữa là sử dụng bí xanh. Bạn cần 500 g bí xanh 500 g và khoảng 300 ml rượu. Cách làm như sau: bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng.

bi-dao-giam-can-2

Sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách tấy nám thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn.

Lô hội (nha đam)

 

Lô hội sẽ giúp cho bạn có một làn da khỏe mạnh, hãy sử dụng gel lô hội, đây là một thành phần của hầu hết các sản phẩm dùng chăm sóc da, do khả năng của nó giúp giảm bớt các vấn đề về da rất hiệu quả.

lo-hoi

Bạn có thể dùng trực tiếp gel lô hội lạnh cho khu vực bị đổi màu của da. Xoa bóp nhẹ nhàng gel vào vùng da bị ảnh hưởng, áp dụng một vài tuần sẽ thấy những điểm tối màu bị mờ dần đi. Ngoài ra, áp dụng một cách chăm sóc da khác với lô hội: trộn gel lô hội với vitamin E và tinh dầu hoa anh thảo, mỗi tuần một lần cũng có tác dụng giảm hắc sắc tố trên da.

Củ cải trắng

Củ cải trắng cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho những nốt tàn nhang mặc dù chúng có mùi hăng hăng không mấy quyến rũ. Từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang.

loi-ich-suc-khoe-cua-cu-cai

Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách trộn 1 thìa cà phê củ cải bào với 1 thìa cà phê đường bào rùi đắp trên mặt bị tàn nhang.Bạn để hỗn hợp này trên da khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Bạn có thể điều trị các nốt tàn nhang trên mặt tiền bằng phương pháp này 3 lần/tuần.

Thân quen trong căn bếp mỗi nhà, nhưng những nguyên liệu tự nhiên này có thể đánh bay mọi vết tàn nhang, nám da đang là kẻ thù của bạn đấy.

Điểm danh 3 loại sinh tố giúp làm trắng da hiệu quả

Ai cũng biết, sinh tố trái cây, rau củ là loại thức uống lành mạnh và có tác dụng làm đẹp da rất tốt. Vậy những sinh tố nào thực sự có công dụng làm trắng da hiệu quả? Cách làm và sử dụng ra sao? 3 loại sinh tố được nêu tên trên đây sẽ là gợi ý cho bạn.

Sinh tố chanh sữa tươi giúp trắng da

Chuẩn bị: Chanh tươi: 1 quả Sữa tươi: 200ml Mật ong: 1 thìa cà phê

cach-lam-sinh-to-chanh-tuyet-cho-ngay-he-mat-lanh-tuyet-voi

Cách làm: Chanh để cả vỏ, xắt miếng cho vào máy xay nhuyễn cùng sữa tươi và mật ong. Mỗi ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong cả ngày. Phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 nên thường xuyên uống sinh tố trái cây để cải thiện da, ngăn ngừa quá trình già đi của các tế bào.

Sinh tố chuối, xoài giúp trắng da

Chuẩn bị: Chuối tiêu: 1 quả Xoài: 1 quả Sữa đậu nành: 350ml

cach-lam-sinh-to-xoai-chuoi

Cách làm: Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng, chuối bóc vỏ, xắt miếng nhỏ. Cho tất cả các thành phần vào xay nhuyễn, cho ra cốc khuấy đều là dùng được.

Sinh tố từ quả bí đỏ giúp trắng da

Chuẩn bị: 1 miếng bí ngô vừa, 1 quả chuối chín, 1 ly sữa đậu nành nguyên chất không đường hoặc nước cốt dừa, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa vani, 1/5 thìa bột bí ngô, bạn có thể thêm đá để uống ngon hơn.

bai-thuoc-nam-chua-benh-mo-mau-cao-don-gian-hieu-qua-tu-bi-do1

Cách thực hiện: Chúng ta sẽ lần lượt cho từng nguyên liệu vào rồi xay nhuyễn ra thành sinh tố. Với loại sinh tố này sẽ cung cấp cho chúng ta nhiều vitamin A, B, giúp các tế bào da phát triển khỏe mạnh và luôn trắng mịn.

Cách làm đơn giản với những nguyên liệu tại nhà, những ly sinh tố lại chính là bài thuốc làm trắng da hiệu quả nếu sử dụng chúng hàng ngày. Đây cũng là chế độ ăn uống lành mạnh, xua tan những lo lắng về vệ sinh an toàn thực phẩm.

Tắm trắng với tinh dầu: da trắng khỏe, tinh thần thoải mái

Tắm trắng tại nhà là phương pháp làm đẹp đang lên ngôi với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có. Và có lẽ ai cũng biết đến công dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời của các loại tinh dầu thiên nhiên, bởi vậy chúng cũng chính là nguyên liệu tắm trắng an toàn, hiệu quả cho chị em. Không những thế, tắm trắng bằng tinh dầu còn giúp làn da khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Tham khảo cách tắm trắng từ tinh dầu dừa, tinh dầu bưởi, tinh dầu oliu sau đây.

1. Dùng tinh dầu dừa để tắm trắng

tam-trang-bang-dau-dua-nguyen-chat-0

Trong tinh dầu dừa có chứa rất nhiều loại vitamin, hơn 10 loại axit béo cùng với lượng khoáng chất dồi dào. Tinh dầu này giúp dưỡng ẩm da hoàn hảo, làm mờ các vết thâm nám, xóa mờ vết nhăn, làm mờ những vết thâm chai trên da. Dầu dừa cũng giúp loại bỏ tế bào chết và nuôi dưỡng các tế bào giúp làn da trắng khỏe.

Cách dùng dầu dừa rất đơn giản: nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm rồi, dội nước lên người và massage nhẹ nhàng để tinh dầu thẩm thấu

2. Bí quyết tắm trắng bằng tinh dầu bưởi

Các bạn có để ý không, rất nhiều spa làm đẹp nổi tiếng dùng tinh dầu bưởi để chăm sóc làn da cho khách hàng. Không chỉ vậy chúng còn là dưỡng chất nuôi tóc mềm mượt và giúp thư giãn tinh thần.

tam-trang-toan-than-11-e1411202264679

Trong tinh dầu này có rất nhiều dưỡng chất, vitamin lại dễ thẩm thấu vào da nên bạn không sử dụng rất đơn giản và thuận tiện.

Hướng dẫn sử dụng: cho một ít sữa tắm lên bông tắm rồi nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bưởi, tạo bọt và xao đều lên khắp người trừ khuôn mặt các bạn nhé. Massage cho làn da 3 phút rồi tắm lại bằng nước mát. Dùng nước pha tinh dầu bưởi rửa mặt để làm trắng da mặt nhé.

3. Sử dụng tinh dầu oliu để tắm trắng da

Trong các loại tinh dầu thì tinh dầu oliu được ưa chuộng bậc nhất, không chỉ phổ biến để chế biến món ăn mà chúng còn được dùng như loại mỹ phẩm “thần kì” làm đẹp cho biết bao chị em phụ nữ. Chúng ta sẽ khám phá tác dụng làm trắng da hoàn hảo của loại tinh dầu này.

loi-khuyen-khi-tam-trang-voi-sua-tam-va-dau-oliu

Có nhiều cách để sử dụng.

Cách 1: Trộn sữa tắm với tinh dầu  oliu rồi thoa lên làn da, để nguyên tinh dầu trên da 15 phút rồi tắm lại dưới vòi sen.

Cách 2: Trộn tinh dầu oliu với mật ong sau đó bôi hôn hợp này lên toàn thân. Sau 15 phút rửa lại bằng nước mát. Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.

Cách 3: 2 thìa cà phê dầu oliu, 3 thìa cà phê mật ong, 2 thìa nước cốt chanh. Hỗ hợp này thích hợp với những bạn có làn da xỉn màu vì tế bào chết, có vêt thâm mụn, làn da khô ráp. Hãy trộn đều các thành phần rồi thoa lên khắp cơ thể. Để 15-20 phút dưỡng chất thấm sâu trong da, dùng nước mát để tắm lại.

Cách 4: công thức làm trắng toàn thân. 10 muỗng sữa chua không đường và 2 muỗng tinh dầu oliu. Trộn kĩ rồi bôi lên da một lớp mỏng. Đợi 20 phút rồi tắm lại sạch sẽ.

Những cách làm trên hoàn toàn loại bỏ những lo lắng về hóa chất, dị ứng so với kem tắm trắng ngoài thị trường. Tắm trắng với các loại tinh dầu còn làm tinh thần thoải mái, ngủ ngon giấc hơn.

Bí quyết làm đẹp da chỉ với 1 nắm rau mùi mỗi ngày

Không chỉ là một loại rau thơm được nhiều người yêu thích, rau mùi còn là loại nguyên liệu làm đẹp ít ai biết đến. Nhưng thật tiếc nếu bỏ qua cách làm đẹp da với loại rau rẻ, sạch mà đa công dụng này. Trong làm đẹp da loại rau này có công dụng trị mụn, làm trắng da và trị những nốt tàn nhang cứng đầu.

Trị mụn

Đây là loại rau có khả năng chống lại sự nhiễm khuẩn và giúp khử mùi rất hiệu quả.

  tri-nam-rau-muitay-chanh

Khi đắp mặt nạ rau mùi các chất kháng khuẩn sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, làm giảm sưng viêm khá hiệu quả.

cách 1:

Trộn lẫn nước rau mùi với nước ép chanh, cam và nước ép quả mâm xôi tạo thành mặt nạ trị mụn trứng cá ở mũi. Sau đó, đắp dung dịch này lên mặt, đợi cho khô rồi thoa lên trên một lớp kem dưỡng ẩm. Axit xitric không chỉ làm mờ mụn cám mà còn đem lại cho bạn một làn da sáng. Để đạt được hiệu quả rõ rệt, bạn nên thực hiện việc này hàng ngày.

Cách 2:

Giã nát rau mùi lấy nước cốt khoảng 1 thìa cà phê trộn 1 chút bột nghệ, rửa mặt thật sạch rồi bôi hỗn hợp này lên mặt mỗi tối trước khi đi ngủ hoặc thường xuyên lấy quả mùi sắc nước rửa. Bài thuốc này tốt cho những người có da khô, da mặt có mụn sẽ giúp da mặt hồng hào, giảm mụn.

Làm trắng da

 

Rau mùi chứa nhiều vitamin và khoáng chất, vì vậy nó có công dụng làm trắng da tự nhiên nhanh chóng.

rau-mui-trang-da-1

Nguyên liệu: Rau mùi, 1 thìa mật ong, 1 lòng đỏ trứng gà

Cách làm: Rau mùi bạn xay nhỏ rồi trộn đều với mật ong và lòng đỏ trứng gà. Đắp đều hỗn hợp lên mặt rồi thư giãn trong khoảng 20 phút. Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Trị tàn nhang

tri-nam-voi-rau-mui

Bạn lấy 1 nắm rau mùi tươi, đem đi rửa sạch và đun với nửa lít nước trong 5 phút. Mỗi ngày 2 lần lấy dung dịch thu được rửa mặt, vừa rửa vừa massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có trong rau mùi có thể thẩm thấu sâu vào da, kích thích tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình điều trị nám diễn ra nhanh hơn. Đặc biệt, rửa mặt bằng nước rau mùi còn giúp làm sạch những bụi bẩn cùng bã nhờn tích tụ trên da và ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Làm đẹp là quyền năng của những người phụ nữ, nhưng chỉ có phụ nữ thông minh mới biết cách làm cho mình đẹp tự nhiên và khỏe khoắn. Đừng bỏ qua công thức làm đẹp với rau mùi nếu bạn là một người phụ nữ thông minh.

Mướp hương: da đẹp nhờ cả lá và quả

Mướp hương không chỉ dùng để ăn đâu nhé các nàng. Ngoài công dụng là một lại thực phẩm, mướp còn được sử dụng như một loại thảo dược và nguyên liệu làm đẹp da cực chuẩn đấy. Không những thế, làm đẹp da bằng mướp hương không chỉ dùng quả mà còn dùng lá nữa.

1. Lá mướp hương trị thâm nám

Ít ai biết rằng, lá mướp vốn thô ráp lại có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị mụn trứng cá và đẩy lùi vết nám hiệu quả với tính chua mát thanh nhiệt của nó.

la-muop-non

Cách làm:

  • Bạn hái lấy vài lá mướp non, đem rửa sạch, để ráo nước rồi xay lấy nước thoa lên mặt và để trong vòng 15 phút.
  • Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ bất ngờ khi thấy da trở nên mềm mại, sạch mụn cám và loại bỏ được những sắc tố sẫm màu trên da.

2. Nước ép mướp hương làm sáng da

Với tính thanh mát, giải độc hiệu quả, nước ép mướp hương có thể mang tới cho phái đẹp làn da sáng mịn như ý.

659151513_bi-quyet-lam-dep-da-cua-phu-nu-nhat-2jpg

Cách làm:

– Bạn lấy 1/2 quả mướp non, xay lấy nước rồi thoa lên mặt và để trong khoảng 20 phút. Rửa lại mặt bằng nước mát rồi thấm bằng khăn mềm.

– Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng thấy hiệu quả bất ngờ bạn nhé.

3. Nước ép mướp hương làm giảm nếp nhăn

Đánh bay những nếp rạn chân chim nơi khóe mắt với phái đẹp tuổi 30.

Cách làm:

  • Sử dụng nước ép của 1 trái mướp non, thêm 2 thìa cafe sữa tươi lạnh và 1 thìa mật ong để tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
  • Do tính khá lành của nguyên liệu, bạn có thể yên tâm thực hiện 2-3 lần/tuần mà không lo bị kích ứng da.

cong-dung-cua-muop-huong

4. Mướp đắng trị mụn

Cũng như mướp hương, mướp đắng có công dụng thanh nhiệt, giải độc và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm giảm mụn hiệu quả.

Cách làm:

  • Đầu tiên, bạn dùng nước hoa hồng lau sạch mặt để lấy đi mọi bụi bẩn và thông thoáng lỗ chân lông.
  • Tiếp tục thái lát mỏng mướp đắng rồi đắp lên vùng da bị mụn trong khoảng 15 phút.
  • Chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy công dụng bất ngờ!

muop-khia

5. Nước ép mướp đắng bảo vệ, làm mịn làn da

Trong mướp đắng có khá nhiều vitamin và nước, do đó sẽ giúp làn da được tái tạo rất nhanh.

Cách làm:

  • Bạn chỉ cần nghiền nát 1/2 trái mướp đắng đã bỏ hột, sau đó lấy nước đó thoa lên mặt.
  • Thực hiện đều đặn thói quen đó sẽ tạo ra sự thay đổi của làn da bạn đấy nhé.

Bạn có bất ngờ với cách làm đẹp với mướp hương? Hãy làm theo những phương pháp chăm sóc da với lá và quả mướp. Da bạn chắc chắn sẽ tươi sáng lên nhanh chóng và các vết thâm, mụn cũng bị đánh bay.